Base de datos de alimento y contador de calorías  

De Nuestra Tierra

Garbanzo Castellano Cocido

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
402 kj
5%
96 kcal
Grasa
1,90g
3%
Grasa Saturada
-
Carbohidratos
12,00g
5%
Azúcar
-
Fibra
5,4g
Proteína
5,40g
11%
Sal
-
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 22 jun. 15 03:19
5%
de IDR*
(96 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (55%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
96
Grasa
1,9g
Carbh
12g
Prot
5,4g
Hay 96 calorías en una porción de De Nuestra Tierra Garbanzo Castellano Cocido.
Desglose de Calorías: 20% grasa, 55% carbh, 25% prot.

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