Base de datos de alimento y contador de calorías  

Delicato

Jamón Cocido

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
473 kj
6%
113 kcal
Grasa
3g
4%
Grasa Saturada
1,2g
6%
Carbohidratos
1g
0%
Azúcar
1g
1%
Fibra
1g
Proteína
20g
40%
Sodio
2,5mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 05 mar. 18 09:53
6%
de IDR*
(113 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (4%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (72%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
113
Grasa
3g
Carbh
1g
Prot
20g
Hay 113 calorías en una porción de Delicato Jamón Cocido.
Desglose de Calorías: 24% grasa, 4% carbh, 72% prot.

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