Base de datos de alimento y contador de calorías  

DIA

Ciruelas sin Hueso

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
925 kj
11%
221 kcal
Grasa
0,70g
1%
Grasa Saturada
0,100g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,200g
Grasa Poliinsaturada
0,300g
Carbohidratos
49,00g
19%
Azúcar
35,00g
39%
Fibra
6,5g
Proteína
1,80g
4%
Sal
0,02g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 08 may. 20 11:09
11%
de IDR*
(221 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (94%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (3%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
221
Grasa
0,7g
Carbh
49g
Prot
1,8g
Hay 221 calorías en una porción de DIA Ciruelas sin Hueso.
Desglose de Calorías: 3% grasa, 94% carbh, 3% prot.

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