Base de datos de alimento y contador de calorías  

DIA

Filetes de Contramuslo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
540 kj
6%
129 kcal
Grasa
5,70g
8%
Grasa Saturada
1,600g
8%
Carbohidratos
0,50g
0%
Azúcar
0,50g
1%
Proteína
19,00g
38%
Sal
0,16g
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 12 jun. 24 04:33
6%
de IDR*
(129 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (59%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
129
Grasa
5,7g
Carbh
0,5g
Prot
19g
Hay 129 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 40% grasa, 2% carbh, 59% prot.

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