Base de datos de alimento y contador de calorías  

DIA

Rodaja de Pez Espada

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
515 kj
6%
123 kcal
Grasa
5,40g
8%
Grasa Saturada
1,500g
8%
Carbohidratos
0,75g
0%
Azúcar
0,00g
0%
Proteína
17,70g
35%
Sal
0,90g
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 12 sep. 20 05:57
6%
de IDR*
(123 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (58%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
123
Grasa
5,4g
Carbh
0,75g
Prot
17,7g
Hay 123 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 40% grasa, 2% carbh, 58% prot.

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