Base de datos de alimento y contador de calorías  

DIA

Yogur Griego Natural Ligero

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
289 kj
3%
69 kcal
Grasa
2,00g
3%
Grasa Saturada
1,300g
7%
Carbohidratos
6,70g
3%
Azúcar
6,70g
7%
Proteína
6,00g
12%
Sal
0,18g
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 07 jun. 22 12:16
3%
de IDR*
(69 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
69
Grasa
2g
Carbh
6,7g
Prot
6g
Hay 69 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 26% grasa, 39% carbh, 35% prot.

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