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Diet Rádisson

Tostadas Ligeras de Arroz y Quinoa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tostada (5 g)
por porción
% IR*
Energía
79 kj
1%
19 kcal
Grasa
0,10g
0%
Grasa Saturada
0,000g
0%
Carbohidratos
4,00g
2%
Azúcar
0,20g
0%
Fibra
0,1g
Proteína
0,40g
1%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 17 ene. 18 11:25
1%
de IDR*
(19 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (86%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
19
Grasa
0,1g
Carbh
4g
Prot
0,4g
Hay 19 calorías en 1 tostada (5 g).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 86% carbh, 9% prot.

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