Base de datos de alimento y contador de calorías  

Dulano

Jamón Cocido Fiambre

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
481 kj
6%
115 kcal
Grasa
3,00g
4%
Grasa Saturada
1,500g
8%
Carbohidratos
2,00g
1%
Azúcar
1,00g
1%
Proteína
20,00g
40%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 06 nov. 20 12:18
6%
de IDR*
(115 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (23%)
 
Proteína (70%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
115
Grasa
3g
Carbh
2g
Prot
20g
Hay 115 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 23% grasa, 7% carbh, 70% prot.

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