Base de datos de alimento y contador de calorías  

Edulis

Ensalada California

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
904 kj
11%
216 kcal
Grasa
13,00g
19%
Grasa Saturada
1,300g
7%
Carbohidratos
18,00g
7%
Azúcar
8,40g
9%
Fibra
3,2g
Proteína
5,20g
10%
Sal
0,89g
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 04 ene. 21 04:58
11%
de IDR*
(216 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (34%)
 
Grasa (56%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
216
Grasa
13g
Carbh
18g
Prot
5,2g
Hay 216 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 56% grasa, 34% carbh, 10% prot.

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