Base de datos de alimento y contador de calorías  

El Granero

Arroz Integral Semilargo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
1481 kj
18%
354 kcal
Grasa
2,4g
3%
Grasa Saturada
0,5g
3%
Carbohidratos
75,9g
29%
Azúcar
1,1g
1%
Fibra
2,9g
Proteína
7,6g
15%
Sodio
0,019mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 05 sep. 19 09:09
18%
de IDR*
(354 cal)
18% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (85%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
354
Grasa
2,4g
Carbh
75,9g
Prot
7,6g
Hay 354 calorías en una porción de El Granero Arroz Integral Semilargo.
Desglose de Calorías: 6% grasa, 85% carbh, 9% prot.

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