Base de datos de alimento y contador de calorías  

ElPozo

Jamón Adobado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
339 kj
4%
81 kcal
Grasa
1,00g
1%
Grasa Saturada
0,500g
3%
Carbohidratos
3,50g
1%
Azúcar
1,50g
2%
Proteína
14,50g
29%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 09 sep. 15 02:41
4%
de IDR*
(81 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (72%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
81
Grasa
1g
Carbh
3,5g
Prot
14,5g
Hay 81 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 11% grasa, 17% carbh, 72% prot.

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