Base de datos de alimento y contador de calorías  

Eridanous

Lentejas con Verdura

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
527 kj
6%
126 kcal
Grasa
9,60g
14%
Grasa Saturada
1,600g
8%
Carbohidratos
5,00g
2%
Azúcar
2,90g
3%
Proteína
3,40g
7%
Sal
0,80g
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 13 jul. 22 07:25
6%
de IDR*
(126 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (72%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
126
Grasa
9,6g
Carbh
5g
Prot
3,4g
Hay 126 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 72% grasa, 17% carbh, 11% prot.

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