Base de datos de alimento y contador de calorías  

Eroski

Acelgas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
88 kj
1%
21 kcal
Grasa
0g
0%
Grasa Saturada
0g
0%
Carbohidratos
2,1g
1%
Azúcar
1,1g
1%
Fibra
1,6g
Proteína
1,8g
4%
Sodio
530mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 30 jun. 19 08:24
1%
de IDR*
(21 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (0%)
 
Proteína (46%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
21
Grasa
0g
Carbh
2,1g
Prot
1,8g
Hay 21 calorías en una porción de Eroski Acelgas.
Desglose de Calorías: 0% grasa, 54% carbh, 46% prot.

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