Base de datos de alimento y contador de calorías  

Eroski

Aguacate

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
669 kj
8%
160 kcal
Grasa
15g
21%
Grasa Saturada
2g
10%
Carbohidratos
9g
3%
Azúcar
1g
1%
Fibra
7g
Proteína
2g
4%
Sodio
7mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 19 ene. 16 11:57
8%
de IDR*
(160 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (21%)
 
Grasa (75%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
160
Grasa
15g
Carbh
9g
Prot
2g
Hay 160 calorías en una porción de Eroski Aguacate.
Desglose de Calorías: 75% grasa, 20% carbh, 4% prot.

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