Base de datos de alimento y contador de calorías  

Eroski

Garbanzo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1498 kj
18%
358 kcal
Grasa
6,00g
9%
Grasa Saturada
2,000g
10%
Carbohidratos
52,00g
20%
Azúcar
3,50g
4%
Fibra
4,5g
Proteína
20,10g
40%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 26 abr. 15 12:50
18%
de IDR*
(358 cal)
18% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (61%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
358
Grasa
6g
Carbh
52g
Prot
20,1g
Hay 358 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 16% grasa, 61% carbh, 23% prot.

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