Base de datos de alimento y contador de calorías  

Eroski

Guacamole

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
582 kj
7%
139 kcal
Grasa
10,3g
15%
Grasa Saturada
2,6g
13%
Carbohidratos
8g
3%
Azúcar
1,3g
1%
Proteína
2,1g
4%
Sodio
800mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 25 ene. 19 05:52
7%
de IDR*
(139 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (24%)
 
Grasa (70%)
 
Proteína (6%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
139
Grasa
10,3g
Carbh
8g
Prot
2,1g
Hay 139 calorías en una porción de Eroski Guacamole.
Desglose de Calorías: 70% grasa, 24% carbh, 6% prot.

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