Base de datos de alimento y contador de calorías  

Espiga Blanca

Bastones Integrales

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
1644 kj
20%
393 kcal
Grasa
5,4g
8%
Grasa Saturada
0,8g
4%
Carbohidratos
70,6g
27%
Azúcar
2,7g
3%
Fibra
6,9g
Proteína
12g
24%
Sodio
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 07 sep. 17 08:10
20%
de IDR*
(393 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
393
Grasa
5,4g
Carbh
70,6g
Prot
12g
Hay 393 calorías en una porción de Espiga Blanca Bastones Integrales.
Desglose de Calorías: 13% grasa, 75% carbh, 13% prot.

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