Base de datos de alimento y contador de calorías  

Espiga Blanca

Picos Camperos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1565 kj
19%
374 kcal
Grasa
1,20g
2%
Grasa Saturada
0,310g
2%
Carbohidratos
78,60g
30%
Azúcar
2,00g
2%
Proteína
10,60g
21%
Sal
3,20g
53%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 16 jun. 21 11:01
19%
de IDR*
(374 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (85%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
374
Grasa
1,2g
Carbh
78,6g
Prot
10,6g
Hay 374 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 3% grasa, 86% carbh, 12% prot.

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