Base de datos de alimento y contador de calorías  

Espuña

Jamon Cocido Extra

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
510 kj
6%
122 kcal
Grasa
5,00g
7%
Grasa Saturada
1,900g
10%
Carbohidratos
1,30g
1%
Azúcar
1,30g
1%
Fibra
18,0g
Proteína
18,00g
36%
Sal
5,00g
83%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 15 ago. 18 10:25
6%
de IDR*
(122 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (4%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (59%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
122
Grasa
5g
Carbh
1,3g
Prot
18g
Hay 122 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 37% grasa, 4% carbh, 59% prot.

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