Base de datos de alimento y contador de calorías  

Flete

Filetes de Lubina con Piel y sin Espinas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
657 kj
8%
157 kcal
Grasa
8,30g
12%
Grasa Saturada
3,400g
17%
Carbohidratos
0,00g
0%
Azúcar
0,00g
0%
Fibra
0,0g
Proteína
20,80g
42%
Sal
0,06g
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 19 dic. 22 02:08
8%
de IDR*
(157 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (53%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
157
Grasa
8,3g
Carbh
0g
Prot
20,8g
Hay 157 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 47% grasa, 0% carbh, 53% prot.

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