Base de datos de alimento y contador de calorías  

Florette

Brocoli al Vapor

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
100 kj
1%
24 kcal
Grasa
0,50g
1%
Grasa Saturada
0,000g
0%
Carbohidratos
2,10g
1%
Azúcar
2,10g
2%
Fibra
2,9g
Proteína
1,30g
3%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 10 feb. 20 10:50
1%
de IDR*
(24 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
24
Grasa
0,5g
Carbh
2,1g
Prot
1,3g
Hay 24 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 25% grasa, 46% carbh, 29% prot.

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