Base de datos de alimento y contador de calorías  

Florette

Ensalada Óptima

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1013 kj
12%
242 kcal
Grasa
19,00g
27%
Grasa Saturada
4,200g
21%
Carbohidratos
8,30g
3%
Azúcar
5,10g
6%
Fibra
1,7g
Proteína
8,60g
17%
Sal
0,63g
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 07 abr. 21 08:42
12%
de IDR*
(242 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (14%)
 
Grasa (72%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
242
Grasa
19g
Carbh
8,3g
Prot
8,6g
Hay 242 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 72% grasa, 14% carbh, 14% prot.

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