Base de datos de alimento y contador de calorías  

Florette

Ensalada de Pasta y Rucula

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
874 kj
10%
209 kcal
Grasa
9,7g
14%
Grasa Saturada
2,1g
11%
Carbohidratos
22g
8%
Azúcar
3,3g
4%
Fibra
1,6g
Proteína
7,2g
14%
Sodio
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 29 jun. 15 11:51
10%
de IDR*
(209 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (43%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
209
Grasa
9,7g
Carbh
22g
Prot
7,2g
Hay 209 calorías en una porción de Florette Ensalada de Pasta y Rucula.
Desglose de Calorías: 43% grasa, 43% carbh, 14% prot.

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