Base de datos de alimento y contador de calorías  

Freshona

Col Lombarda

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
268 kj
3%
64 kcal
Grasa
0,2g
0%
Grasa Saturada
0,1g
1%
Carbohidratos
12,5g
5%
Azúcar
12,4g
14%
Fibra
0g
Proteína
1,4g
3%
Sodio
1000mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 10 feb. 16 04:37
3%
de IDR*
(64 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (87%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
64
Grasa
0,2g
Carbh
12,5g
Prot
1,4g
Hay 64 calorías en una porción de Freshona Col Lombarda.
Desglose de Calorías: 3% grasa, 87% carbh, 10% prot.

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