Base de datos de alimento y contador de calorías  

Gallo

Harina Integral

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
1418 kj
17%
339 kcal
Grasa
2,3g
3%
Grasa Saturada
1g
5%
Carbohidratos
61g
23%
Azúcar
1g
1%
Fibra
11g
Proteína
13g
26%
Sodio
10mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 31 mar. 19 05:28
17%
de IDR*
(339 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (77%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
339
Grasa
2,3g
Carbh
61g
Prot
13g
Hay 339 calorías en una porción de Gallo Harina Integral.
Desglose de Calorías: 7% grasa, 77% carbh, 16% prot.

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