Base de datos de alimento y contador de calorías  

Gallo

Soles con Boletus, Shitake y Mozzarella

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
799 kj
10%
191 kcal
Grasa
5,6g
8%
Grasa Saturada
1,6g
8%
Carbohidratos
24g
9%
Azúcar
2,9g
3%
Fibra
9,5g
Proteína
6,4g
13%
Sodio
1,5mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 13 ago. 19 06:51
10%
de IDR*
(191 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
191
Grasa
5,6g
Carbh
24g
Prot
6,4g
Hay 191 calorías en una porción de Gallo Soles con Boletus, Shitake y Mozzarella.
Desglose de Calorías: 29% grasa, 56% carbh, 15% prot.

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