| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados)
Energía
413 kj
5%
99 kcal
Grasa
4,15g
6%
Grasa Saturada
1,142g
6%
Grasa Monoinsaturada
1,642g
Grasa Poliinsaturada
1,023g
Carbohidratos
12,33g
5%
Azúcar
2,85g
3%
Fibra
0,9g
Proteína
3,41g
7%
Sal
0,46g
8%
Colesterol
35mg
Potasio
84mg
4%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (37%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
99
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Grasa
4,15g
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Carbh
12,33g
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Prot
3,41g
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Hay 99 calorías en 100% de Trigo Integral o el 100% de Granos Enteros Waffle (1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados)).
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| Desglose de Calorías: 37% grasa, 49% carbh, 14% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Waffles:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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