Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
30 g
por porción
% IR*
Energía
1110 kj
13%
265 kcal
Grasa
30g
43%
Grasa Saturada
4,142g
21%
Grasa Monoinsaturada
21,888g
Grasa Poliinsaturada
3,157g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
0g
0%
Sodio
1mg
Colesterol
0mg
Potasio
0mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
13%
de IDR*
(265 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (100%)
 
Proteína (0%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
265
Grasa
30g
Carbh
0g
Prot
0g
Hay 265 calorías en Aceite de Oliva (30 g).
Desglose de Calorías: 100% grasa, 0% carbh, 0% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharadita 40
1 cucharada 119
1 onza 251
100 g 884
1 taza 1909

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