Base de datos de alimento y contador de calorías  

2 cucharaditas

Ajo Picado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 cucharaditas
por porción
% IR*
Energía
45 kj
1%
11 kcal
Grasa
0,05g
0%
Grasa Saturada
0,008g
0%
Grasa Monoinsaturada
0g
Grasa Poliinsaturada
0,019g
Carbohidratos
2,64g
1%
Azúcar
0,08g
0%
Fibra
0,3g
Proteína
0,51g
1%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
32mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 10 may. 20 08:26
1%
de IDR*
(11 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (80%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
11
Grasa
0,05g
Carbh
2,64g
Prot
0,51g
Hay 11 calorías en Ajo Picado (2 cucharaditas).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 81% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (3 g) 4
1 cucharadita 5
100 g 133

Tipos relacionados de Ajo:

Ajo en Polvo
Ajo Cocido
Ajo
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Tipos relacionados de Condimento:

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Chile en Polvo
Curry en Polvo
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Véase también:

Cebollin
Sopa de Ajo
Pan de Ajo Tostado
Jamón Picado
Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
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