Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (108 g)
por porción
% IR*
Energía
806 kj
10%
193 kcal
Grasa
11g
16%
Grasa Saturada
4,089g
20%
Grasa Trans
0,503g
Grasa Monoinsaturada
4,68g
Grasa Poliinsaturada
0,653g
Carbohidratos
7,72g
3%
Azúcar
1,54g
2%
Fibra
0,5g
Proteína
14,69g
29%
Sal
1,22g
20%
Colesterol
78mg
Potasio
262mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 10 may. 20 08:46
10%
de IDR*
(193 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (52%)
 
Proteína (31%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
193
Grasa
11g
Carbh
7,72g
Prot
14,69g
Hay 193 calorías en Albóndigas de Carne de Res y Cerdo (1 porción).
Desglose de Calorías: 52% grasa, 16% carbh, 31% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 25
1 mediana 50
1 grande 75
100 g 178
1 porción (108 g) 193

Tipos relacionados de Albóndigas:

Albóndigas de Carne de Cerdo
Albóndigas de Carne
Albóndigas de Pavo
Albóndigas de Pollo
  Ver Más Albóndigas Información Nutricional

Véase también:

Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa)
Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
Sesos de Cerdo
Hígado
Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)
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