Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 corazón
por porción
% IR*
Energía
78 kj
1%
19 kcal
Grasa
0,64g
1%
Grasa Saturada
0,122g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,283g
Grasa Poliinsaturada
0,193g
Carbohidratos
3,04g
1%
Azúcar
0,27g
0%
Fibra
1,5g
Proteína
0,94g
2%
Sal
0,23g
4%
Colesterol
0mg
Potasio
96mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(19 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
19
Grasa
0,64g
Carbh
3,04g
Prot
0,94g
Hay 19 calorías en Alcachofas Cocidas (Enlatadas) (1 corazón).
Desglose de Calorías: 27% grasa, 56% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 corazón 19
100 g 67
1 globo pequeño 69
1 porción (125 g) 84
1 globo mediano 84
1 taza, corazones 116
1 lata (400 g), drenados 165

Tipos relacionados de Alcachofas:

Alcachofas (Globo o Francés)
Topinambur
Corazones de Alcachofa en Aceite
Alcachofas Cocidas (Frescas)
  Ver Más Alcachofas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Champiñones
Cebollas
Tomates Rojos
Espinacas
Zanahoria
Lechuga
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Habas Cocidas
Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas)
Garbanzos (Gramo de Bengala) (Semillas Maduras, Enlatadas)
Pechugas de Pollo (o Cocidas)
Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Hacendado Corazones de Alcachofa Primera
CYNARA Chyps de Alcachofa
Carrefour Pincho de Pollo Adobado
Bofrost Corazones de Alcachofa
CYNARA Corazones de Alcachofa a la Parrilla
Ametller Origen Cors de Carxofa


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.