Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 globo grande
por porción
% IR*
Energía
440 kj
5%
105 kcal
Grasa
3,6g
5%
Grasa Saturada
0,684g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,588g
Grasa Poliinsaturada
1,085g
Carbohidratos
17,07g
7%
Azúcar
1,51g
2%
Fibra
8,2g
Proteína
5,29g
11%
Sal
1,27g
21%
Colesterol
0mg
Potasio
539mg
27%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(105 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Alcachofas Cocidas (Frescas) Alcachofas Cocidas (Frescas) Alcachofas Cocidas (Frescas)
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
105
Grasa
3,6g
Carbh
17,07g
Prot
5,29g
Hay 105 calorías en Alcachofas Cocidas (Frescas) (1 globo grande).
Desglose de Calorías: 27% grasa, 56% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 corazón 19
100 g 67
1 globo pequeño 69
1 globo mediano 84
1 porción (125 g) 84
1 globo grande 105
1 taza, corazones 116

Tipos relacionados de Alcachofas:

Corazones de Alcachofa en Aceite
Alcachofas (Globo o Francés)
Topinambur
Alcachofas Cocidas (Enlatadas)
  Ver Más Alcachofas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Champiñones
Lechuga
Zanahoria
Tomates Rojos
Cebollas
Espinacas
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Alta Cocina Corazones de Alcachofas
Tocino (Curado, Microondas, Cocidas)
Habas Cocidas
Patatas Cocidas
Alverjas Cocidas (Frescas)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Carrefour Pincho de Pollo Adobado
Benimar Corazones de Alcachofa
Auchan Pechuga de Pavo Asada
DIA Crema de Alcachofas
Surinver Alcachofas con Aceite de Oliva Virgen Extra
Eroski Corazones de Alcachofa


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.