Base de datos de alimento y contador de calorías  

Alga Marina (Preparado con Salsa de Soja)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
173 kj
2%
41 kcal
Grasa
0,41g
1%
Grasa Saturada
0,121g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,051g
Grasa Poliinsaturada
0,105g
Carbohidratos
7,57g
3%
Azúcar
0,71g
1%
Fibra
0,7g
Proteína
3,73g
7%
Sal
2,63g
44%
Colesterol
0mg
Potasio
152mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(41 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (61%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (31%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
41
Grasa
0,41g
Carbh
7,57g
Prot
3,73g
Hay 41 calorías en Alga Marina (Preparado con Salsa de Soja) (1 taza).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 62% carbh, 31% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 12
1 porción (48 g) 21
1 taza 41
100 g 43

Tipos relacionados de Algas Marinas:

Algas Marinas
Algas Secas
  Ver Más Algas Marinas Información Nutricional

Véase también:

Salsa de Soya (Soja)
Salsa de Soja (Tamari)
Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio)
Espagueti con Salsa de Pasta Marinera
Alga Nori
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