Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 grande

Almejas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande
por porción
% IR*
Energía
62 kj
1%
15 kcal
Grasa
0,19g
0%
Grasa Saturada
0,019g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,016g
Grasa Poliinsaturada
0,056g
Carbohidratos
0,51g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
2,55g
5%
Sal
0,03g
0%
Colesterol
7mg
Potasio
63mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(15 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (15%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (73%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
15
Grasa
0,19g
Carbh
0,51g
Prot
2,55g
Hay 15 calorías en Almejas (1 grande).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 15% carbh, 73% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 7
1 mediana 11
1 grande 15
1 porción (85 g) 63
100 g 74
1 taza, en su salsa 168

Tipos relacionados de Almejas:

Almejas al Vapor o Hervidas
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Tipos relacionados de Comida de Mar:

Mejillones
Cangrejo
Camarones
Langosta
Pulpo
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Véase también:

Hacendado Almejas al Natural
Cono Sur Almejas Blancas en Salsa Gallega
Hacendado Almejas
Bofrost Saquitos de Almejas a la Marinera
Nixe Almejones al Natural
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