Base de datos de alimento y contador de calorías  

Apionabo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
176 kj
2%
42 kcal
Grasa
0,3g
0%
Grasa Saturada
0,079g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,058g
Grasa Poliinsaturada
0,148g
Carbohidratos
9,2g
4%
Azúcar
1,6g
2%
Fibra
1,8g
Proteína
1,5g
3%
Sodio
100mg
Colesterol
0mg
Potasio
300mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(42 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (81%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
42
Grasa
0,3g
Carbh
9,2g
Prot
1,5g
Hay 42 calorías en Apionabo (100 g).
Desglose de Calorías: 6% grasa, 81% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 12
100 g 42
1 taza 66

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