Base de datos de alimento y contador de calorías  

Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1012 kj
12%
242 kcal
Grasa
0,39g
1%
Grasa Saturada
0,106g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,121g
Grasa Poliinsaturada
0,104g
Carbohidratos
53,18g
20%
Azúcar
-
Fibra
0,6g
Proteína
4,43g
9%
Sodio
0mg
Colesterol
0mg
Potasio
54mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
12%
de IDR*
(242 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (90%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
242
Grasa
0,39g
Carbh
53,18g
Prot
4,43g
Hay 242 calorías en Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido) (1 taza).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 91% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 37
100 g 130
1 taza 242
1 libra 590

Tipos relacionados de Arroz Blanco:

Arroz Blanco Instantáneo
Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido)
Arroz Blanco
Arroz Pegajoso
Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido)
  Ver Más Arroz Blanco Información Nutricional

Tipos relacionados de Arroz:

Arroz Integral
Arroz Integral Instantáneo
  Ver Más Arroz Información Nutricional

Véase también:

Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido)
Arroz Basmati (Cocido)
Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados en Conserva)
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
Pan de Grano Mixto
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Coviran Arroz Categoría Extra
Dieta Dukan Arroz de Konjac
Esgir Bio Arroz Crujiente con Cacao
Chef Select Quinoa Habas de Soja y Boniato
Condis Arroz Extra Condis
Hacendado Pollo con Almendras


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2019 FatSecret. Todos los derechos reservados.