Base de datos de alimento y contador de calorías  

Arroz Blanco y Salvaje

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocido
por porción
% IR*
Energía
787 kj
9%
188 kcal
Grasa
3,56g
5%
Grasa Saturada
0,684g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,614g
Grasa Poliinsaturada
1,06g
Carbohidratos
34,68g
13%
Azúcar
0,22g
0%
Fibra
0,8g
Proteína
3,65g
7%
Sal
2,13g
35%
Colesterol
0mg
Potasio
69mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
9%
de IDR*
(188 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (75%)
 
Grasa (17%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
188
Grasa
3,56g
Carbh
34,68g
Prot
3,65g
Hay 188 calorías en Arroz Blanco y Salvaje (1 taza, cocido).
Desglose de Calorías: 17% grasa, 75% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, seca, cocida 101
100 g 112
1 porción (112 g) 125
1 taza, cocido 188
1 taza, con cocido 632

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Arroz Blanco Instantáneo
Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido)
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Arroz Pegajoso
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Tipos relacionados de Arroz Salvaje:

Arroz Integral y Salvaje
Arroz Integral Altamente Condimentado
Arroz Salvaje (Cocidos)
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Véase también:

Arroz Blanco (Grano Largo)
Salmón Atlántico Salvaje
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