Base de datos de alimento y contador de calorías  

Arroz con Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1253 kj
15%
299 kcal
Grasa
10,88g
16%
Grasa Saturada
2,215g
11%
Grasa Monoinsaturada
4,728g
Grasa Poliinsaturada
3,066g
Carbohidratos
38,01g
15%
Azúcar
1,27g
1%
Fibra
1,3g
Proteína
11,32g
23%
Sodio
544mg
Colesterol
95mg
Potasio
224mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 03 may. 13 02:00
15%
de IDR*
(299 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
299
Grasa
10,88g
Carbh
38,01g
Prot
11,32g
Hay 299 calorías en Arroz con Pollo (1 taza).
Desglose de Calorías: 33% grasa, 51% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 42
100 g 150
1 porción (150 g) 225
1 taza 299

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