Base de datos de alimento y contador de calorías  

Arroz Primavera

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1202 kj
14%
287 kcal
Grasa
9,15g
13%
Grasa Saturada
1,381g
7%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
6,228g
Grasa Poliinsaturada
1,156g
Carbohidratos
46,99g
18%
Azúcar
2,03g
2%
Fibra
3,5g
Proteína
5,26g
11%
Sal
2,13g
36%
Colesterol
0mg
Potasio
221mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 06:44
14%
de IDR*
(287 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (65%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
287
Grasa
9,15g
Carbh
46,99g
Prot
5,26g
Hay 287 calorías en Arroz Primavera (1 taza).
Desglose de Calorías: 28% grasa, 65% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 34
100 g 120
1 porción (180 g) 215
1 taza 287

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