Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza, sin hueso

Atún Aleta Amarilla

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, sin hueso
por porción
% IR*
Energía
128 kj
2%
31 kcal
Grasa
0,27g
0%
Grasa Saturada
0,067g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,044g
Grasa Poliinsaturada
0,081g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
6,63g
13%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
13mg
Potasio
126mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(31 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (92%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
31
Grasa
0,27g
Carbh
0g
Prot
6,63g
Hay 31 calorías en Atún Aleta Amarilla (1 onza, sin hueso).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 0% carbh, 92% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, sin hueso 31
100 g 108

Tipos relacionados de Atún:

Atún al Horno Oa la Parrilla
Atún de Aleta Azul
Atún en Aceite (Enlatado)
Atún en Agua (Enlatado)
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Véase también:

Hacendado Rodajas de Atún de Aleta Amarilla Congeladas
La Sirena Filetes de Atún de Aleta Amarilla
Exkimo Atún de Aleta Amarilla
Lidl Filetes de Atún de Aleta Amarilla
Atún Fresco
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