| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Avena Instantánea (1 o 3 Minutos)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocida
Energía
607 kj
7%
145 kcal
Grasa
2,39g
3%
Grasa Saturada
0,421g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,748g
Grasa Poliinsaturada
0,87g
Carbohidratos
25,37g
10%
Azúcar
0,56g
1%
Fibra
3,7g
Proteína
6,06g
12%
Sal
0,70g
12%
Colesterol
0mg
Potasio
126mg
6%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (69%)
Grasa (15%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
145
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Grasa
2,39g
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Carbh
25,37g
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Prot
6,06g
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Hay 145 calorías en Avena Instantánea (1 o 3 Minutos) (1 taza, cocida).
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| Desglose de Calorías: 15% grasa, 69% carbh, 16% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Harina de Avena:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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