Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
% IR*
Energía
434 kj
5%
104 kcal
Grasa
3,05g
4%
Grasa Saturada
0,536g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,228g
Grasa Poliinsaturada
0,954g
Carbohidratos
0,35g
0%
Azúcar
0,08g
0%
Fibra
0g
Proteína
17,77g
36%
Sal
0,86g
14%
Colesterol
37mg
Potasio
405mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(104 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (71%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
104
Grasa
3,05g
Carbh
0,35g
Prot
17,77g
Hay 104 calorías en Bacalao al Horno o a la Parrilla (1 porción).
Desglose de Calorías: 27% grasa, 1% carbh, 71% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) 13
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 18
1 pulgada cúbica, sin hueso 21
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) 23
1 onza, deshuesado, cocido 28
1 onza, sin hueso 35
1 porción (85 g) 104
1 filete de bacalao del Pacífico (15 cm x 6,5 cm x 1 cm) 113
100 g 122
1 taza, trozos 166

Tipos relacionados de Bacalao:

Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla
Bacalao del Atlántico
Bacalao
Bacalao del Pacífico
  Ver Más Bacalao Información Nutricional

Tipos relacionados de Pescado:

Pescado
Pescado al Horno o Hervido
Pescado a la Parrilla
Tilapia (Pez)
Salmón al Horno o a la Parrilla
Mahi Mahi
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

Merluza al Horno o a la Parrilla
Cangrejo al Horno o a la Parrilla
Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Vieiras al Horno o a la Parrilla
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

La Sirena Filetes de Caballa
Carrefour Salmón Rosado del Pacífico
Nuchar Filete de Lubina con Zanahoria Baby
Mercadona Nigiris Langostino
Aguinamar Rabas
Hacendado Churros de Pescado


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2021 FatSecret. Todos los derechos reservados.