Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bacalao del Atlántico

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
343 kj
4%
82 kcal
Grasa
0,67g
1%
Grasa Saturada
0,131g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,094g
Grasa Poliinsaturada
0,231g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
17,81g
36%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
43mg
Potasio
413mg
21%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(82 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (92%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
82
Grasa
0,67g
Carbh
0g
Prot
17,81g
Hay 82 calorías en Bacalao del Atlántico (100 g).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 0% carbh, 92% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
3 onza 70
100 g 82
1 filete 189
1 libra 372

Tipos relacionados de Bacalao:

Bacalao al Horno o a la Parrilla
Bacalao del Pacífico
Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla
Bacalao
  Ver Más Bacalao Información Nutricional

Tipos relacionados de Pescado:

Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado
Pescado a la Parrilla
Pescado al Horno o Hervido
Tilapia (Pez)
Mahi Mahi
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

Caballo de Mar del Atlántico y el Pacífico
Pescado Empanizado
Halibut Atlántico y el Pacífico
Aceite de Hígado de Bacalao
Pavo Blanco (Corte del Asador)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Ocean Sea Bacalao Salado Filetón
Officer Higado de Bacalao Ahumado
Maredeus Migas de Bacalao
Officer Smoked Cod Liver
Hacendado Bacalao con Salsa de Piquillo
Hacendado Filetes de Bacalao en Su Punto de Sal


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2020 FatSecret. Todos los derechos reservados.