Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
% IR*
Energía
313 kj
4%
75 kcal
Grasa
0,41g
1%
Grasa Saturada
0,07g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,063g
Grasa Poliinsaturada
0,161g
Carbohidratos
15,99g
6%
Azúcar
0,55g
1%
Fibra
2,6g
Proteína
3,11g
6%
Sal
0,38g
6%
Colesterol
0mg
Potasio
98mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(75 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (79%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
75
Grasa
0,41g
Carbh
15,99g
Prot
3,11g
Hay 75 calorías en Bagel de Trigo 100% Integral (1 onza).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 80% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 miniatura 69
1 onza 75
1 pequeño 182
100 g 264
1 porción (105 g) 277
1 regular 277
1 grande 346

Tipos relacionados de Bagels:

Bagel de Cebolla
Bagel de Trigo
Bagel
Panecillos de Canela con Pasas
Bagel Tostado
Bagel Multigrano
  Ver Más Bagels Información Nutricional

Véase también:

Galletas de Trigo Integral
Pan de Trigo 100% Integral
Bagel de Trigo Integral
Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo)
Pan Integral
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