Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 onza, deshuesado, cocido
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesado, cocido
Energía
285 kj
3%
68 kcal
Grasa
4,12g
6%
Grasa Saturada
0,92g
5%
Grasa Monoinsaturada
1,838g
Grasa Poliinsaturada
1,041g
Carbohidratos
2,42g
1%
Azúcar
0,24g
0%
Fibra
0,1g
Proteína
4,98g
10%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
20mg
Potasio
92mg
5%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (14%)
Grasa (56%)
Proteína (30%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
68
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Grasa
4,12g
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Carbh
2,42g
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Prot
4,98g
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Hay 68 calorías en Bagre (1 onza, deshuesado, cocido).
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Desglose de Calorías: 56% grasa, 15% carbh, 30% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado) |
26 |
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
36 |
1 pulgada cúbica, cocida |
41 |
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) |
46 |
1 onza, deshuesada, cocida |
55 |
1 onza, deshuesado, cocido |
68 |
1 filete (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) |
151 |
1 porción (85 g) |
204 |
1 siluro pequeño (producto después de cocido, deshuesado) |
233 |
100 g |
240 |
1 taza, cocido, en trozos |
326 |
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado) |
367 |
1 siluro mediano (cocido, deshuesado) |
468 |
1 siluro grande (cocido, deshuesado) |
701 |
1 mediano (cocido, deshuesado) |
785 |
1 grande (cocido, deshuesado) |
1176 |
Tipos relacionados de Bagre:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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