Base de datos de alimento y contador de calorías  

Barra de Granola

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 barra
por porción
% IR*
Energía
756 kj
9%
181 kcal
Grasa
5,4g
8%
Grasa Saturada
3,051g
15%
Grasa Monoinsaturada
1,491g
Grasa Poliinsaturada
0,545g
Carbohidratos
30,01g
12%
Azúcar
13,46g
15%
Fibra
1,1g
Proteína
3,05g
6%
Sal
0,24g
4%
Colesterol
0mg
Potasio
113mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
9%
de IDR*
(181 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (66%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
181
Grasa
5,4g
Carbh
30,01g
Prot
3,05g
Hay 181 calorías en Barra de Granola (1 ).
Desglose de Calorías: 27% grasa, 66% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 119
1 barra 181
1 porción (43 g) 181
100 g 420

Tipos relacionados de Barras de Cereal:

Barras Pasra Desayunar (Avena, Azúcar, Pasas, Coco, Granola Incluyen Bar)
  Ver Más Barras de Cereal Información Nutricional

Véase también:

Barras de Granola Duras
Barras de Granola Blandes
Barras de Granola Blandas Recubiertas con Chispas de Chocolate
Hígado
Dulces de Barra Oscura de Chocolate
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