Base de datos de alimento y contador de calorías  

Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
812 kj
10%
194 kcal
Grasa
9,52g
14%
Grasa Saturada
5,772g
29%
Grasa Monoinsaturada
2,679g
Grasa Poliinsaturada
0,471g
Carbohidratos
15,31g
6%
Azúcar
6,1g
7%
Fibra
3,6g
Proteína
13,62g
27%
Sal
1,48g
25%
Colesterol
26mg
Potasio
352mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
10%
de IDR*
(194 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (30%)
 
Grasa (43%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
194
Grasa
9,52g
Carbh
15,31g
Prot
13,62g
Hay 194 calorías en Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate (1 taza).
Desglose de Calorías: 43% grasa, 30% carbh, 27% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 28
1 porción (99 g) 97
100 g 98
1 taza 194

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Véase también:

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Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame)
Queso Gouda
Queso Cheddar o Colby (Bajo en Grasa)
Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate
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