Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
695 kj
8%
166 kcal
Grasa
7,93g
11%
Grasa Saturada
3,123g
16%
Grasa Monoinsaturada
3,428g
Grasa Poliinsaturada
0,303g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
22,06g
44%
Sal
0,15g
3%
Colesterol
40mg
Potasio
349mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
8%
de IDR*
(166 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (45%)
 
Proteína (55%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
166
Grasa
7,93g
Carbh
0g
Prot
22,06g
Hay 166 calorías en Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa) (100 g).
Desglose de Calorías: 45% grasa, 0% carbh, 55% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 47
100 g 166
1 libra 753

Tipos relacionados de Carne de Res:

Filete de Res
Carne de Res
Carne Molida de Res Magra
Carne Asada
Carne en Conserva
Carne Molida
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa)
Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
Leche Descremada
Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
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