Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 mediano (9,5 cm de diámetro)

Bollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano (9,5 cm de diámetro)
por porción
% IR*
Energía
361 kj
4%
86 kcal
Grasa
2,48g
4%
Grasa Saturada
0,704g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,233g
Grasa Poliinsaturada
0,305g
Carbohidratos
12,75g
5%
Azúcar
1,3g
1%
Fibra
0,7g
Proteína
3,22g
6%
Sal
0,54g
9%
Colesterol
25mg
Potasio
72mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(86 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (59%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Bollo
 

Resumen Nutricional:

Cals
86
Grasa
2,48g
Carbh
12,75g
Prot
3,22g
Hay 86 calorías en Bollo (1 mediano).
Desglose de Calorías: 26% grasa, 59% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño (6,5 cm de diámetro) 38
1 mediano (9,5 cm de diámetro) 86
1 porción (45 g) 86
1 grande (11 cm de diámetro) 125
100 g 192

Tipos relacionados de Productos para el Desayuno:

Pan Tostado
Harina de Avena
Huevo Revuelto
Huevo y Queso
  Ver Más Productos para el Desayuno Información Nutricional

Véase también:

Hacendado Pan Bollo
Hacendado Bollo Crema Cacao
Panrico Bollo Relleno al Cacao
Hacendado Bollo Suizo
Hacendado Bollos Artesanos
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Bonpreu Flocs De Cacau
Dulcesol Cuadrado Relleno de Crema de Cacao
Crownfield Crunchy High Protein Muesli
Eco Cesta Muesli Protein
Fontaneda Rollitos con Chocolate
Auchan Crema De Almendras


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.