Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 cucharada

Bulgur (Cocido)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada
por porción
% IR*
Energía
29 kj
0%
7 kcal
Grasa
0,02g
0%
Grasa Saturada
0,004g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,003g
Grasa Poliinsaturada
0,008g
Carbohidratos
1,56g
1%
Azúcar
0,01g
0%
Fibra
0,4g
Proteína
0,26g
1%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
6mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
< 1%
de IDR*
(7 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (84%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
7
Grasa
0,02g
Carbh
1,56g
Prot
0,26g
Hay 7 calorías en Bulgur (Cocido) (1 cucharada).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 84% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 7
1 onza 24
100 g 83
1 taza 151
1 libra 376

Tipos relacionados de Bulgur:

Bulgur
Trigo Burgol
  Ver Más Bulgur Información Nutricional

Véase también:

Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido)
Caldo de Pollo
Pescado Blanco (Cocido)
Caldo de Carne
Caldo de Pescado
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